18 Ekim Dünya Menopoz Günü
18 Ekim 2023

Menopoz Döneminde Sağlığınızı Korumak İçin; 
-Beslenmenize dikkat edin
-Düzenli fiziksel aktivite yapın
-Sigara ve alkolden uzak durun
-Aşırı kafein ve tuz tüketiminden kaçının.
download.jpg